View Kontraksi Isometrik Adalah Pictures. Salah satu terapi latihan yang sering saya gunakan pada pasien saya dengan kondisi muskuloskeletal atau sport injury adalah latihan isometrik kontraksi (isometric. Kontraksi isometrik atau kontraksi statik merupakan kontraksi sekelompok otot tanpa gerakan anggota tubuh.
Latihan Otot Isotonik Dan Isometrik from imgv2-1-f.scribdassets.com Kontraksi isometrik (kontraksi statik) yaitu kontraksi sekelompok otot untuk mengangkat atau mendorong beban yang tidak bergerak dengan tanpa gerakan anggota tubuh, dan panjang otot tidak. Ini adalah kontraksi konsentris dan kontraksi eksentrik 5. Ini memainkan peran yang menentukan dalam semua persyaratan di mana stabilitas diperlukan.
Itu kontraksi isometrik berbeda dengan dinamika, ini adalah bentuk statis dari kerja otot.
Ini terjadi ketika serat otot atau sekelompok serat diberi sinyal oleh otak melalui. Ini biasanya terjadi pada otot yang ditemukan di tangan dan lengan bawah: Secara fisiologis kontraksi yang terjadi pada m fleksor digitorum profondus dan sublimis. Kontraksi konsentrik adalah tipe kontraksi otot yang lebih umum.
Posting Komentar